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Category: Blog

Mindfullness, qué es y cuáles son algunos de sus beneficios

  • iase
  • 4 de noviembre de 2019
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¿Qué es el mindfulness? El mindfulness se traduce al español como “Concentración plena o Atención plena” y es una forma [...]

El duelo y su proceso

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La práctica del mindfulness está de moda por todos sus beneficios

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  Qué mejor momento que el verano para parar. Todo el año de prisa y corriendo y en verano, cuando [...]

Acoso Escolar

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 ¿Qué es? El acoso escolar se define como cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre estudiantes de forma reiterada [...]

El movimiento como recurso terapéutico para niños con TDAH

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El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad(TDAH) se caracteriza por un patrón de inatención, hiperactividad e impulsividad. La actividad [...]

¿Por qué la “Educación Emocional” está de moda?

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  • 23 de julio de 2019
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Los seres humanos somos cuerpo y mente, y ambas partes se conectan gracias a las emociones. Las emociones son básicas [...]

La importancia de vivir en el presente, un testimonio ilustrativo

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  • 15 de julio de 2019
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Desde que leí el maravilloso artículo de Rachel Macy Stafford titulado “El día que dejé de decir date prisa” mi [...]
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Qué es el apego y cómo nos influye en nuestras vidas

  • iase
  • 1 de julio de 2019
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Breve repaso por los tipos de Apego según el autor Bowlby junto con Mary Ainsworth.

Cómo conseguir la desconexión virtual y porqué

  • iase
  • 27 de marzo de 2019
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Seguro que ya has sentido la frustrante experiencia de sentarte alrededor de una mesa con tu familia, amigos o conocidos [...]

¿Por qué hacer terapia?

  • iase
  • 20 de marzo de 2019
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Sobran las razones por las que todas las personas deberíamos iniciar un proceso terapéutico, al menos, una vez en nuestra [...]
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