INICIACIÓN AL MINDFULNESS, GESTIÓN DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD

5,00

curso gratuito

Descripción

 

CURSO ONLINE 

INICIACIÓN AL MINDFULNESS, GESTIÓN DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD

 

¡Solo 25 euros con todo incluido!

 

PRESENTACIÓN 

Esta es una formación fundamentalmente práctica acompañada de una fuerte base teórica, está indicada para las personas en situación de cuarentena que desean realizar un entrenamiento de la Atención Plena y gestionar mejor sus emociones.

Supera este momento difícil invirtiendo en tu desarrollo personal y profesional.


¡Te ayudamos!

 

TEMARIO

PARTE 1: DEFINICIÓN, CONCEPTO Y COMPONENTES

Importancia de las emociones: reconociendo las emociones

Origen y desarrollo del concepto mindfulness

¿Por qué es tan importantes prestar atención?

Mindfulness e inteligencia emocional

 

PARTE 2: PRÁCTICAS

Mindfulness y los procesos psicológicos básicos

Actitudes básicas para la práctica del Mindfulness

Practicando la presencia y conectando con la experiencia

Actividad: Exploración del cuerpo

 

PARTE 3:  MINDFULNESS Y LA GESTIÓN DE EMOCIONES

Gestión de las emociones con mindfulness

La conciencia de las emociones

Reconocer nuestras emociones

La preparación emocional

 

PERFIL DE INGRESO

Esta formación está pensada para  personas que están en el proceso de cuarentena por la crisis del Coronavirus, y también para todas aquellas personas interesadas en complementaria su formación académica.

 

CONÓZCANOS MEJOR

Youtube   

https://www.youtube.com/user/InstitutoIASE/featured

 

Algunas opiniones y testimonios de nuestros estudiantes 

https://www.youtube.com/user/InstitutoIASE/playlists

 

¿Por qué nuestro Modelo Terapéutico es único en el mundo?

https://youtu.be/0gWXT77NXsY

 

Actividades Realizadas en diversos países

 https://www.institutoiase.com/conocenos/actividades-realizadas/

 

SÍGANOS EN LAS REDES SOCIALES

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Twitter          https://twitter.com/IASEInstituto

 

¿ALGUNA OTRA DUDA?

NUESTRO EQUIPO SIEMPRE DISPONIBLE

Estaremos encantados de atenderle desde el  Departamento de Atención al Estudiante  a través de:

Teléfono fijo:  (34) 960727970

Móvil / WhatsApp:  (34) 601069052

PAGO ÚNICO

25 euros 

 

En caso de dudas contacte con el Departamento de Admisiones:

E-mail: info@institutoiase.org

WhatsApp: +34 656 653 139

 

 

¡TODO INCLUIDO EN EL PRECIO!

Sin gastos adicionales y sin sorpresas.
Este es el compromiso del Instituto IASE.

 

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¿QUÉ INCLUYE EL PRECIO?

 

20 horas de estudios online a distancia.

Acceso de por vida a los contenidos online.

Diario para imprimir, con actividades para realizar en casa, que te ayudarán a desarrollar habilidades de gestión de la ansiedad.

Incluye todo el Material Pedagógico que se utilizará durante el Curso.

Tutorías online en caso de dudas.

20% de Descuento en inscripción a un segundo curso.

Diploma Final del Instituto IASE.

 

Sin gastos adicionales y sin sorpresas, es el compromiso
del Instituto IASE.

ESTUDIOS ONLINE

El Campus Virtual de nuestra Escuela es un espacio virtual interactivo que dispone de todo lo que necesitará el estudiante para su formación: manuales compatibles con cualquier dispositivo electrónico (ordenadores, móviles, e-books y tablets), programación de tutorías online, material audiovisual, trabajos y exámenes en un solo clic… y todo desde casa, con las ventajas de estudiar a distancia (ahorrando tiempo y dinero de desplazamiento).

El momento de empezar el Curso y el ritmo de estudio lo marca el estudiante de acuerdo con su disponibilidad.

Los exámenes o trabajos de su formación pueden ser de 3 tipos: Ejercicios reflexivos, Vídeos o Trabajos creativos o expresivos como pintar, dibujar, crear esculturas u otras actividades artísticas. La respuesta al examen serán las fotos de su trabajo.

Y estarás acompañado(a) todo el tiempo por sus tutores online, una figura cercana que le ayudará a resolver cualquier duda.

 

¿RAZONES PARA ESTUDIAR EN NUESTRA ESCUELA?

 

Porque estudiarás en una Escuela con un Modelo de Intervención Terapéutica y Psicopedagógica exclusivo, patentado y único en mundo, que trabaja con más de 15 recursos creativos, simbólicos y expresivos, donde ya acumulamos más de más de 2 décadas de investigación, publicación de libros y formación de profesionales en varias partes del mundo.

 

Nuestra Escuela Psicoexpresiva© es un referente en formación y supervisión de Terapeutas y Psicólogos y hemos sido premiados por 4 años consecutivos con el Sello CUM LAUDE EMAGISTER como el mejor centro para estudiar Psicología en la Comunidad Valenciana.

 

Porque gracias al convenio de colaboración formativo entre Instituto IASE y Florida Universitària ofrecemos a nuestros estudiantes un Diploma expedido por una Universidad de Prestigio. Títulos Propios con créditos ECTS. (Ver aquí que son los créditos ECTS), con una formación de calidad, constantemente supervisada.

 

Este Curso ha sido diseñado por el equipo de coordinadores y docentes de la prestigiosa Escuela Psicoexpresiva©, con más de 20 años de experiencia, basado un método exclusivo, patentado y único en el Mundo.

 

Curso recomendado y revisado por la Asociación Internacional de Terapias Psicoexpresiva- Interart (nº registro 602313 – Asoc. Terapias Expresivas y ArtSocial). Nuestra Escuela está avalada por su experiencia internacional con más de 20 años formando a terapeutas en Brasil, Portugal y España y más de 10 mil estudiantes formados en todo el Mundo.

 

Porque priorizamos el desarrollo emocional y personal de nuestros estudiantes, por eso, durante el Curso el participante realizará un trabajo de auto-investigación, desarrollo emocional y entrenamiento de habilidades interpersonales.

PERFIL DE ACCESO

Todas las personas que necesiten recursos emocionales para afrontar las dificultades generadas por la crisis de la pandemia.

Esta formación está pensada para personas interesadas en complementar su formación académica, ampliar y mejorar sus salidas profesionales e ingresar en el sector cultural.

Buscamos profesionales y/o estudiantes de áreas de conocimiento como humanidades, educación, salud, psicología, medicina, psiquiatría, enfermería, educación social, rehabilitación, educación artística, recursos humanos, derecho asistencia social, artes y/o áreas afines.

 

REQUISITOS

Saber Castellano.

Tener interés, disponibilidad, capacidad de organización, dedicación y ganas de aprender.

Disponer de un ordenador con un mínimo de 1 GB de memoria RAM, con un servicio de internet con calidad de conexión, acceso y velocidad a uno de estos navegadores: Google Chrome, Internet Explorer, Mozilla Firefox o Safari.

Disponer de cámara o móvil con auriculares y micrófono para grabación de vídeos y/o tutorías online (en algunos casos).

Tener cuentas en Skype, Zoom, Whatsapp, Instagram y Youtube.

Saber utilizar el correo electrónico (recibir, responder y enviar mensajes).

SOLICITAR INFORMACIÓN

E-mail
gestion@institutoiase.org

WhatsApp
+34 656 653 139

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